Te-ai gandit de multe ori sa faci acest pas? Ai incercat multe metode, dar rezultatele nu au fost de durata?
Crezi ca iti place sa fumezi si te simti nedreptatit si frustrat cand vezi ca sunt din ce in ce mai putine locuri unde poti sa fumezi?
Te uiti in oglinda si iti dai seama ca pielea ta arata imbatranita si obosita, iar cremele si tratamentele aproape ca nu mai au nici un efect?
Te simti obosit, lipsit de energie si optimism, iar de multe ori, nestiut de nimeni, intri in panica fiindca realizezi ca iti este greu sa respiri?
Atunci inseamna ca esti in situatia in care eram si eu. Incercasem tot felul de metode, m-am si lasat pentru scurt timp, dar... tot timpul ma intorceam de unde am plecat.
Fumam de peste 20 de ani si de multe ori depaseam 2 pachete pe zi! Mai conteaza ca erau tigari light? Nu, nu are absolut nici o importanta.
Cartea lui Allen Carr m-a facut sa vad lucrurile dintr-o alta perspectiva, m-a facut sa renunt la tigari intr-o zi.
Acesta este lucrul esential: cum priviti lucrurile! Atata vreme cat veti considera ca daca renuntati la fumat pierdeti ceva probabil nu va veti lasa sau o veti face pentru scurta vreme. Daca veti reusi sa vedeti asta ca pe o sansa uriasa de a va fi mult mai bine atunci probabil ca intr-o zi veti exclama si voi: "In sfarsit nefumator!"
Cititi cartea! Nu aveti nimic de pierdut, dar puteti avea enorm de castigat!
Allen Carr - "In sfarsit nefumator!"
